腸は、免疫の ”要”と言われています。

免疫細胞を活発化させるには、、腸内の善玉菌をふやすことが大切です。 これからの季節、花粉症アレルギー等のある方は腸内環境を整えておくことで、免疫機能が正常に働き症状の軽減のサポートも期待できます。　食物繊維や発酵食品を積極的に摂り、免疫力をアップさせましょう！！

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